Những câu hỏi thường gặp về dinh dưỡng của bé – phần cuối

Bé đã có thể ngồi ăn cùng gia đình rồi và những trò nghịch ngợm, làm trò của bé trong bữa ăn khiến cha mẹ luôn phì cười mà không thể giận nổi. Tuy nhiên, bé là trung tâm rắc rối đấy mẹ nhé!

Giai đoạn bé từ 18 – 36 tháng tuổi cũng không hề “dễ thở” vì bé đã biết ăn và có thể tự xúc ăn đâu mẹ nhé. Cùng xem những câu hỏi của các mẹ nào!

Giai đoạn bé từ 18 – 24 tháng tuổi
Bé có thể ăn tất cả mà không cần nghiền hay cắt?
Như vậy sẽ rất nguy hiểm mẹ nhé, một số loại thực phẩm như các loại hạt, thực phẩm rắn, kích thước to sẽ khiến bé bị hóc, nghẹt thở.
Giải pháp là dùng máy xay cầm tay Braun để xay/cắt/nghiền mẹ nhé, máy có thể nghiền các loại hạt và thực phẩm cứng rất hiệu quả đấy.

Bổ sung chất xơ cho bé thật khó!
Nhiều bé luôn gạt rau xanh và trái cây là khỏi bàn ăn của mình. Mẹ đừng lo lắng, đây là điều thường thấy. Vậy đâu là giải pháp? Hãy khéo léo trong cách chế biến và trình bày mẹ nhé.
Những cách trang trí đẹp mắt sẽ khiến bé thay đổi đến 180 độ đấy, thật kiên trì mẹ nhé!

Giai đoạn bé từ 24 – 36 tháng tuổi
Có nên cho bé uống nước hoa quả khi ăn?
Đây là sai lầm phổ biến của rất nhiều bà mẹ, nước ép trái cây, các loại sinh tố cung cấp nhiều vitamin và chất xơ cho bé nhưng việc uống trong bữa ăn sẽ khiến bé bị đầy bụng, không chỉ khiến quá trình tiêu hóa bị ngừng trệ mà còn là nguyên nhân khiến các bé biếng ăn, ăn không ngon miệng đấy mẹ nhé!
Mẹ nên cho bé uống nước hoa quả xen kẽ giữa các bữa ăn, sau khi vận động nhiều.

Bé nên ăn bao nhiêu trong một bữa thì đủ?
Tùy vào thể trạng của từng bé mà số lượng thực phẩm cần có sẽ khác nhau. Tuy nhiên, có một nguyên tác là mẹ nên cân bằng giữa 4 nhóm thực phẩm bao gồm chất đạm, tinh bột, chất béo và chất xơ.
Đặc biệt chất xơ rất quan trọng đấy mẹ nhé, bé có thể sẽ không thích rau xanh, mẹ có thể bổ sung bằng các loại trái cây hoặc nước ép.
Bây giờ thì bé đã được 3 tuổi và đi Mẫu giáo rồi, sẽ cần nhiều năng lượng lắm đấy, thế nên mẹ cần chú ý đến thực đơn của bé khi ở nhà nhé!

Mẹ có thể xem chi tiết những Model máy xay cầm tay Braun và các loại thực phẩm như cháo/bột ăn dặm và các loại sữa dinh dưỡng cho các bé tại địa chỉ Colorful Shop (66 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội).

Ngoài ra khi tới đây, mẹ còn có thể chọn đồ sơ sinh và đồ chơi trẻ em cho bé tại đây nữa đấy. Đặc biệt, Colorful mới khai trương gian hàng gia dụng Nhật Bản và nhận được rất nhiều sự quan tâm cũng như ủng hộ của các bà mẹ. Gọi Hotline 04 3537 6957 để biết thêm thông tin chi tiết về các sản phẩm cũng như các chương trình khuyến mại hấp dẫn của shop mẹ nhé!

Với hơn 9 năm trong lĩnh vực cung cấp đồ sơ sinh và đồ dùng cho mẹ và bé, Colorful đã thực sự trở thành “người bạn” thân thiết và tin cậy của nhiều mẹ trong việc chăm sóc các bé và luôn đồng hành cùng những bước phát triển của các bé.

Bài viết khác: Những câu hỏi thường gặp về dinh dưỡng của bé – phần 2